Imagen y reflexiones del miércoles 12/7/2023

Acá vengo a honrar al miércoles 12 de julio de 2023, amigos... La imagen de la fecha ha sido rescatada de mi vasto archivo y data del 5 de agosto de 2011. En una “cuenta regresiva” al Día del Amigo, hoy expongo otra emotiva y fascinante postal, consagrada a uno de los dones más bonitos. Ellas y sus sonrisas más perfectas… A través del eterno vals del tiempo, presupongo que la amistad es un faro fiel que ilumina nuestro camino, como un tesoro enraizado en el jardín de nuestros corazones, floreciendo con cada risa compartida y nutriéndose de memorias como delicadas mariposas danzando en el viento. Afectos… y besos al Cielo a quienes aquí aparecen pero ya no nos acompañan en nuestros periódicos periplos terrenales…

¡Que cada uno de ustedes disfrute de una jornada maravillosa!...

NOTAS DE LA FECHA

Es el Día Nacional de la Medicina Social, el Día del barrio porteño de La Paternal y el Día Internacional de la Lucha contra las Tormentas de Arena y Polvo. Es el Día de la Independencia de Kiribati.

En una fecha como esta cumplen años Bill Cosby (86), actor estadounidense; Carlos Reynoso (74), antropólogo argentino; Cheryl Ladd (72), actriz y cantante estadounidense; Julio César Chávez (61), exboxeador mexicano; Anna Friel (47), actriz británica; Topher Grace (45), actor estadounidense; Michelle Rodríguez (45, imagen adjunta), actriz estadounidense; Luis Ortega Salazar (43), guionista y cineasta argentino; Phoebe Tonkin (34), actriz y modelo australiana; James Rodríguez (32), futbolista colombiano; Luke Shaw (28), futbolista inglés; Moussa Dembélé (27), futbolista francés; YSY A (Alejo Nahuel Acosta, 25), cantante y músico argentino, y Vinícius Júnior (23), futbolista brasileño.

Además, el 12 de julio de 1923 nació René Favaloro, uno de los médicos argentinos más prestigiosos, reconocido mundialmente por ser quien realizó el primer bypass cardíaco en el mundo. En 1930, pasadas las 6 de la mañana, en Buenos Aires, ocurrió la tragedia del Puente Bosch, cuando un tranvía cayó al Riachuelo y murieron 56 personas; debido a la intensa niebla, el chofer no vio que el puente estaba levantado para el paso de una lancha y no pudo frenar a tiempo. En 1986, en el océano Atlántico, por primera vez se avistaron los restos del transatlántico Titanic, a más de 3.800 metros de la superficie y 74 años mas tarde de su hundimiento. En 2020 fallecía Kelly Preston, reconocida actriz estadounidense nacida en 1962. Y en 2022 la NASA publicaba las primeras fotografías del telescopio espacial James Webb, cuatro en total, más un análisis de atmósfera de un exoplaneta; se destaca la imagen de campo más profunda del universo tomada hasta la fecha, en la que aparece galaxias formadas hace más de 13.000 millones de años.

En el Santoral Católico es San Clemente Ignacio Delgado Cebrián, San Félix de Milán, Santa Verónica y Santa Inés Lê Thi Thành. Restan 172 días para concluir el año.

CUMPLEAÑEROS AMIGOS

Acto seguido exaltaré a los cumpleañeros de la fecha, amigos que atesoro en la red social Facebook:

• Silvia Liliana López 
• Ana Raquel Cejas 
• Jonathan Sánchez 
• Stella Maris Vázquez 
• Candela Salvatto 
• Juan Artaza 
• Roberto Gomila 
• Leonel Pairetti 
• Adan Pochettino 
• Stella Maris Ferrero 
• Lucrecia Bértola
• Ricardo Cappelli
• Walter Raspo
• Lelis Filipuzzi
• Luis Pedro Sycyygiel

¡Felicidades, caros partidarios de mis humildes causas!...

SALUDOS PARA...

...Silvia Liliana López, de nuestra ciudad, vecina de Noetinger en la actualidad, una de las felices renovadoras de edades de la fecha. ¡Que pases un miércoles maravilloso rodeada del cariño de tu gente!... Imagen: Facebook. 

CERTEZAS

Quiérase o no, el dolor es una parte inevitable de la experiencia humana y puede manifestarse de diversas formas, como pérdidas, decepciones, conflictos, enfermedades o traumas. Tanto este como las dificultades que a menudo se nos presentan son parte integral de la vida y no se pueden evitar por completo. En mayor o menor medida, todos enfrentamos desafíos en diferentes momentos y en diferentes niveles de intensidad; pueden ser temporales o duraderas, pero forman parte del proceso de crecimiento, aprendizaje y desarrollo. Claro está que el dolor no define por completo la vida de una persona pues, a lo largo de los entramados laberintos de las existencias –o inescrutables destinos, como desee rotularlos– igualmente pasamos por momentos de alegría, amor, éxito y superación.

La vida es una mezcla de múltiples ensayos y emociones, y el dolor suele ser tan sólo una parte de ese místico panorama. Enfrentarlo y superarlo puede fortalecernos, enseñarnos lecciones claves y ayudarnos a apreciar más los minutos u horas dichosas. En los peores casos, pienso que es fundamental contar con el apoyo de familiares, amigos o conocidos, desarrollar estrategias de afrontamiento y buscar ayuda profesional cuando sea necesario para manejar de manera saludable y constructiva las situaciones de recóndita tristeza. ¡Gran miércoles!

LA MEDICINA SOCIAL, CON MAYÚSCULAS

¿Sabía que en su honor se celebra, hoy, el Día Nacional de la Medicina Social? El cardiocirujano René Gerónimo Favaloro nació el 12 de julio de 1923 y fue reconocido mundialmente por haber desarrollado el bypass coronario con empleo de vena safena. Su compromiso era hacer de la medicina un derecho al alcance de todos los ciudadanos, sin discriminar entre pobres y ricos. A pesar de su trágica partida en julio del 2000, recordamos su aporte a la medicina moderna que salvó cientos de miles de vidas y su admirable compromiso social.

VIERNES PARA LAS REMEMBRANZASVarias fechas para rememorar hoy… El 12 de julio de 1780 nació Juana Azurduy, símbolo del compromiso de las mujeres latinoamericanas por las luchas por la independencia. En 1810, se incorporó al ejército libertador de Manuel Belgrano, convirtiéndose en la primera mujer en integrar el Ejército Argentino.

En tanto, el mismo día, pero de 1904, vino al mundo el poeta chileno Pablo Neruda, ganador del Premio Nobel de Literatura en 1971 y nombrado Doctor Honoris Causa por la Universidad de Oxford. Está considerado como uno de los artistas más influyentes de su siglo, y Gabriel García Márquez llegó a definirlo como “el poeta más grande del siglo XX en cualquier idioma”.

Por otra parte, el 12 de julio de 1852 vino al mundo –en Buenos Aires– Hipólito Yrigoyen, destacada figura exponente de la Unión Cívica Radical y Presidente de la Nación Argentina en dos mandatos (1916 a 1922, y 1928 a 1930). Además, fue el primer mandatario de nuestra historia en ser elegido por sufragio universal masculino, secreto y obligatorio.

Ubicados ya en 1962, la banda británica The Rolling Stones brindaba su primer show en público en el Marquee Club de Londres. La formación inicial fue con Jagger y Richards, además del bajista Dick Taylor, Tony Chapman en la batería, Brian Jones e Ian Stewart. ¡Que sigan sonando sus consonancias perpetuas!...

 

ARENA, POLVO… Y ALGO MÁS

Las tormentas de arena y polvo son fenómenos meteorológicos generados por la acción del viento, originando el desplazamiento de grandes cantidades de arena y polvo en suelos secos y arenosos a varios kilómetros de distancia. Alcanzan alturas aproximadas de 1.600 metros y distancias superiores a los 100 kilómetros. Son muy comunes en regiones como el desierto del Sahara (África), desiertos de Norteamérica y de América del Sur, el de Gobi (Mongolia), Arabia y otras regiones áridas y secas del mundo. Los efectos generados por el calentamiento global y el cambio climático inciden en la formación de estas tormentas. Asimismo, la sequía en los suelos arrastra cantidades considerables de arena y partículas de polvo. Este tipo de fenómenos ha aumentado progresivamente, en particular en el norte de África y en los países del Golfo, Iraq y Siria.

El Día Internacional de la Lucha Contra las Tormentas de Arena y Polvo, conmemorado en la fecha, surgió debido a la necesidad de gestionar y mitigar los efectos de este tipo de tormentas cada vez más frecuentes. Estamos lejos de esos sitios, ¡lo sé, tranquilos!… pero en un “clima globalizado”, en cierta forma nos termina afectando a todos…

¿POR EL PASADO?, HASTA AHÍ NOMÁS…

Sumergirnos en el mar de nuestros recuerdos con excesiva frecuencia puede limitar la capacidad de vivir plenamente en el presente, pero la reflexión y el aprendizaje del pasado son importantes para afrontar el futuro sin caer en errores pretéritos. El equilibrio entre el recuerdo y la atención plena es fundamental para hallar una vida plena y satisfactoria. ¡Mucho cuidado, insisto!; escrudiñar extremamente en el pasado suele engendrar preocupación, arrepentimiento o una catarata de nostalgia, lo cual puede distraernos de aprovechar las oportunidades y las experiencias presentes. Además, si los recuerdos negativos nos persiguen constantemente, acabarán afectando nuestro estado de ánimo, la autoestima y la perspectiva general.

MATEMÁTICA MÁS IVA

Sume y no reste. Multiplique y no divida. Eleve a la enésima potencia sus anhelos de evolución y extraiga las raíces de sus problemas para apartarlas y arrojarlas lo más lejos posible. La exactitud de las matemáticas no sólo aplica a los números sino a las situaciones diarias, comunes a usted y yo. Nadie escapa a estas reglas divinas, perfectas... Nadie.

PARÁBOLA DEL PÁJARO Y EL INVIERNO

Una vez, en pleno invierno, un pequeño pájaro buscaba desesperadamente refugio y alimento. El frío era por demás intenso. Volaba de árbol en árbol, pero no encontraba ninguna protección contra el crudo clima invernal. Finalmente, divisó a un zorro que descansaba en su madriguera. El pájaro, temeroso pero esperanzado, se acercó y le pidió ayuda.

“Querido zorro, el invierno es implacable y me encuentro sin hogar ni alimento. ¿Podrías ofrecerme abrigo y algo de comida?”.

Con una mirada astuta, el zorro le respondió:

“Lo siento, pequeño pájaro, pero no puedo ayudarte. Mi madriguera es pequeña y apenas tengo suficiente comida para mí mismo”.

Desilusionado, el pájaro continuó su búsqueda. Mientras volaba, encontró un viejo árbol cuyas ramas se entrelazaban formando un cálido refugio. Además, estaba lleno de frutos secos que había guardado durante el otoño; así, encontró el abrigo y el alimento que necesitaba para sobrevivir en aquel crudo invierno.

La moraleja es que, muchas veces, buscamos ayuda en los lugares equivocados y esperamos que otros nos resuelvan los propios problemas. Sin embargo, a menudo hallamos las respuestas y las soluciones dentro de nosotros mismos y en nuestro entorno. Tan sólo necesitamos de la valentía y la perseverancia para seguir escudriñando hasta localizar lo que necesitamos.

MÁS FRÍO Y LLUVIAS ESTE MIÉRCOLES

Más allá de persistir el mal tiempo y posibilidades de lluvias, para este miércoles se ha añadido una fuerte baja de temperatura provocada por el ingreso de un frente muy frío del sudeste, algo que comenzó a notarse en las primeras horas de la noche de ayer. Estas condiciones se acentuarían el jueves. El viernes la lluvia cedería y, en contraposición, el frío se haría más intenso. Así las cosas ¡veremos qué sucede a la postre!...

CALLADOS…

Al convertirnos en cómplices de actitudes ilógicas que solemos notar en el seno de la sociedad, como ser injusticias y otros tipos de irracionalidades, torcemos –ciegos, sordos y mudos– la exigencia personal sobre nuestros principios humanos. En lugar de asumir la responsabilidad de desafiar y cambiar lo que está mal, nos conformamos, y sumisos evitamos actuar en contra de lo que sabemos que es incorrecto. Por consiguiente, socavamos los propios valores éticos, desatendiendo reconocimientos de síntomas preclaros como la honestidad, la equidad, la empatía y otros principios fundamentales, corriendo así el riesgo de debilitar la integridad moral. ¡Así marchamos!, rumbo a la decadencia… Y admitámoslo: ¡algo de culpa tenemos!

NIÑOS MODERNOS, ¡ATENCIÓN!

De un hijo adolescente, a sus progenitores: “Papis queridos, ¡los quiero un montón!, pero no miren mis redes sociales…”. No obstante, les sugiero, padres, que hagan caso omiso a esta súplica, lo cual podría redundar en un futuro beneficio por más que –a simple vista– parezca una intromisión a la privacidad. Amar a los hijos implica protección y consejos de cómo escudarse ante tanta maldad imperante en las redes.

¿QUÉ ES EL GPS?

El GPS (Sistema de Posicionamiento Global, por sus siglas en inglés) es un muy difundido sistema de navegación por satélite que permite determinar la ubicación geográfica de un receptor en cualquier parte del mundo con una precisión considerable. El sistema funciona mediante una red de satélites en órbita alrededor de la Tierra y receptores GPS que se encuentran en dispositivos como teléfonos inteligentes, sistemas de navegación de vehículos y relojes inteligentes.

El GPS emplea una técnica llamada triangulación para calcular la posición exacta. Los receptores reciben señales de múltiples satélites y utilizan la diferencia de tiempo entre las señales para calcular la distancia entre el receptor y cada uno de los satélites. Al conocer la posición precisa de los satélites en el espacio, el receptor puede determinar su propia ubicación tridimensional con una precisión de varios metros o incluso menos, dependiendo de las condiciones y la calidad del receptor.

Cuando viajo suele acompañarme y guiarme en rutas desconocidas… aunque, por ahí, me hizo transitar por arterias no recomendadas… pero siempre he llegado a buen puerto. ¡Alabado seas, GPS!...

LA EVOCACIÓN

Evoco, en este sentido espacio, la memoria de Enrique Miguel Galliano, añorado vecino de nuestro medio, quien nos dejó físicamente a los 81 años de edad, el 19 de abril de 2019. Por siempre, en las reminiscencias de cada uno de sus seres queridos…

¡VAMOS DE PASEO!

Una vez más, en este urbanístico espacio lo invito a dar un distintivo paseo por nuestra bella ciudad, amigo lector… Esta exclusiva fotografía ha sido obtenida por quien teclea estas letras, horas atrás, en la cortada General Paz, conformada por el bulevar Rivadavia –al fondo de la escena– y la calle Dante Alighieri. ¡Cálidos saludos a esta querida vecindad, en la cual acumulo unas cuantas amistades! ¡El brindis de esta noche es con todos ustedes!...

PIZZA SHOW… ¡Y MUCHO MÁS!

¡Vayan anotando en sus agendas, damas seguidoras de "Fotoleones"!... Todas están invitadas a concurrir a la Cena Show “Día del Amigo”, reservada “a ustedes”, a celebrarse el próximo viernes 21 del corriente en Anthony Eventos, desde las 21:30 horas. El menú es pizza libre. Actuará el amigo Germán “Minino” Gauna con toda su buena onda y simpáticas originalidades. El valor de la tarjeta es de 2.500 pesos, lo cual incluye derecho a espectáculo pero no de bebida. Reservas: 3472 552178.

LO CONDIMENTO CON PEREJIL…

El perejil, ¡hierba deliciosa y versátil! Me encanta… Además de su sabor distintivo, cuenta con varias propiedades beneficiosas para la salud. Es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales. Contiene vitamina C, vitamina K, vitamina A, hierro, calcio y potasio, entre otros nutrientes. Estos nutrientes apoyan el funcionamiento adecuado del cuerpo y el mantenimiento de una buena salud.

Asimismo es dueño de antioxidantes como los flavonoides y los carotenoides, protectores de las células del daño causado por los radicales libres; los primeros son claves para prevenir enfermedades y el envejecimiento prematuro.

Algunos componentes del perejil, como el apiol, han demostrado tener propiedades antiinflamatorias, beneficiosas para reducir la inflamación en el cuerpo y ayudar en condiciones inflamatorias como la artritis. Aseguran que el perejil es una buena fuente de vitamina K, quien juega un papel crucial en la salud ósea, colabora en la absorción del calcio y la formación adecuada de huesos, lo que puede contribuir a la prevención de enfermedades como la osteoporosis.

Como si todo aquello fuera poco, posee mixturas capaces de promover la digestión saludable y aliviar trastornos gastrointestinales como la hinchazón y la indigestión. También se ha utilizado tradicionalmente como un diurético natural para ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo.

Aunque el perejil es una hierba nutritiva y saludable, su consumo debe ser moderado y tenerse en cuenta posibles alergias o interacciones con medicamentos. Por ende, se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de incorporar nuevas hierbas o alimentos a su dieta.

EN EL MES DE LA AMISTAD

La amistad es ese vínculo especial que ilumina nuestros días y nos reconforta en los momentos más oscuros.

FIGURA RETÓRICA: EL RETRUÉCANO

Nos internamos en el universo de la gramática… El retruécano es una figura retórica que consiste en la repetición de las mismas palabras o una estructura similar, pero con un cambio de orden o sentido, para producir un efecto de juego de palabras o de contraste. Se utiliza para crear sorpresa, impacto o ingenio en el lenguaje. Juega con la estructura gramatical y semántica de una frase, invirtiendo los términos o alterando su orden para generar un cambio de significado o crear una paradoja. Es una forma de juego verbal que puede añadir ingenio, humor o un efecto poético a un texto.

¿Ejemplos de retruécanos?: “Debes comer para vivir y no vivir para comer”, “El amor es fuego que arde sin ver, ciego que guía cuando más oscuro es”, “Se viste de gloria el que se desviste de miedos”, y “El que no vive para servir, no sirve para vivir”. Puede encontrarse en la poesía, la literatura, los discursos y otras formas de expresión verbal. Se emplea para enfatizar ideas, llamar la atención del lector o auditorio y añadir una dimensión artística o lúdica al lenguaje.

PARA TENER MUY EN CUENTA

El autocuidado es una herramienta fundamental para manejar las preocupaciones de manera efectiva. Asegúrese de dormir lo suficiente, tener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y dedicar tiempo a actividades que disfrute “a full”. Dichas acciones fortalecen su bienestar general y le ayudan a manejar el estrés de manera más objetiva.

POR ÚLTIMO… UNA FRASE DE VICTORIA OCAMPO

“La belleza tiene su esplendor efímero, pero el conocimiento y la pasión son eternos”. ¡Hasta un próximo encuentro similar!...

...Y si ha llegado hasta aquí con su lectura significa que le interesó lo que escribí, ¡mi profundo agradecimiento!